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薄毛の原因は?

女性の薄毛の原因について詳しく解説しています。男性と違って遺伝性のものは少なく、生活習慣やホルモンバランスなど、複数の原因があるようです。

女性の薄毛の原因はさまざま

薄毛の悩みというと男性の悩みという印象が強いですが、なんと20代から30代女性の約600万人(10人に1人)が薄毛や抜け毛に悩んでいることが分かっています。

男性の薄毛は、主に男性ホルモンの影響による体質的なものがほとんどですが、女性の薄毛の原因は一つではないのが特徴です。

男性の薄毛と同じケアでは効果が出ない理由はここにあるようです。まずは、しっかり原因を知ることから薄毛対策を始めましょう!

加齢

加齢とともに毛包の構造が変化し、毛髪の衰えが目立ってきます。

一般的に、まず髪のハリやコシがなくなって、うねるようになってきます。

その後、だんだん白髪や抜け毛・薄毛などの症状、いわゆる加齢変化が目立つようになります。

女性ホルモンの低下

毛髪の成長には女性ホルモンであるエストロゲンの働きが大きな影響を与えています。

30代以降、年齢を重ねていくと女性ホルモンの分泌量が徐々に減っていき、40歳頃から大きく減少し、更年期にさしかかると、男性ホルモンの分泌量が増えていきます。

個人差が大きいところですが、ストレス・食事内容・睡眠時間・タバコ・過度のダイエットなどが原因でホルモンバランスが崩れると薄毛が進行してしまいます。

また女性の場合、出産や更年期の時期にホルモンバランスが大きく変化します。出産直後にごそっと髪が抜けることもあり驚かれる方も多いようですが、これは一時的なものなので、あまり心配はいりません。

遺伝性

まだ解明されていない部分もありますが、遺伝形式による薄毛体質の方もいて、家族内発生が少なくないと言われています。

不適切な頭皮ケア

毛髪の健康は、頭皮の状態と密接に関係しています。

シャンプーのやり過ぎ、カラーリングやパーマ、ブリーチのやり過ぎは頭皮の状態を悪化させ、抜け毛・薄毛の原因になると考えられています。

上記のほかにも、甲状腺ホルモンの低下や膠原病の症状の一つとして脱毛や薄毛があります。

女性の薄毛や脱毛には、このような基礎疾患が隠れていることもあるので、急に薄毛が進行してきたという場合は注意が必要です。

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